シミ・くすみの原因と対策

美白しながら目立つ毛穴をケアする方法!開き・黒ずみの解消方法とオススメの美白化粧品

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毛穴の開き・詰まり・黒ずみ……毛穴が目立つ原因とは?

毛穴が目立つ原因は、大きく分けて「皮脂・角栓・たるみ」の3つです。
美白しながら、3つの原因も同時にケアしていく必要があります。

毛穴が黒ずむ原因

影ができて黒っぽく見える

毛穴は「穴」なので、何も詰まっていなくても、影ができて黒っぽく見えます。

角栓の酸化

皮脂と角質が混ざり合って固まったものを「角栓」といいます。
角栓の先が毛穴から出ていると、酸化して黒っぽくなり、毛穴が黒く見えます。

毛穴が開く原因

皮脂が多いほど毛穴は目立つ傾向に

過剰な皮脂により毛穴が押し広げられて目立つほか、角化異常によって毛穴まわりに不完全な角質が蓄積し、毛穴を目立たせます。

また、資生堂の研究によると、皮脂のオレイン酸によって毛穴の入り口がすり鉢状に広がって目立つようになります。
(参考:資生堂プレスリリース

角質肥厚によって皮脂が詰まって目立つ場合もあります。

逆に、アトピー体質など皮脂分泌の少ない肌は毛穴が目立たない場合が多いです。

角栓

皮脂と角質が混ざり合って固まったもので、毛穴に異物が入るのを防ぐ働きをしています。
過剰に作られると毛穴を詰まらせたり、押し広げたりしてしまいます。

たるみ

加齢によって肌のコラーゲンなどが減少し、ハリが低下して毛穴を支えられなくなり、皮膚が毛穴に落ち込んで開いたように見えます。

たるみによって斜め下方向へ引っ張られるため、涙状の縦長な毛穴となります。

毛穴を目立たなくさせる方法

❶角栓・詰まり対策

頭の出たものは優しく取り除く

角栓の先が出ている場合は、コメドプッシャーなどで優しく押して取り除くとザラつきが解消されます。

無理に押し出すと肌を傷つけるので注意。

酵素洗顔やピーリングは詰まり予防になる

角栓は角質(タンパク質)と皮脂が混ざり合ったものなので、タンパク質分解作用のある酵素洗顔が効果的です。

定期的なピーリングは角質肥厚による毛穴詰まりやくすみを予防し、角質とともに古いメラニンも排出されるため、美白にも効果的です。

❷過剰な皮脂対策

皮脂が過剰に分泌されるのは男性ホルモンによる働きで、性別・体質・ストレス・季節などが大きく関係します。

洗顔で皮脂をしっかり落とす

保湿重視の洗顔料を使っていると、皮脂をしっかり落とせていない場合があります。

皮脂分泌を促す食べ物を控える

脂質の摂りすぎ、砂糖・糖質の摂りすぎは、皮脂分泌を増やすので控えめに。

ストレスに気をつける

ストレスは男性ホルモンを活性化させるため、皮脂分泌が多くなります。

蓄積させずに上手に発散させることが大切。
1日の終わりには、入浴・マッサージ・アロマなどで緊張状態をほぐすようにしましょう。

ビタミンC誘導体の美白化粧品

ビタミンCには皮脂分泌を抑制する働きがあります。

❸たるみ毛穴にはエイジングケア

たるみ毛穴には、肌にハリを与えるケアが必要です。

定期的なピーリング、レチノールやビタミンC誘導体が配合された化粧品が効果的とされています。

エイジングケアについては、こちらの記事も参考に↓

すべての毛穴タイプに有効な美白成分「ビタミンC誘導体」

毛穴ケアをしながら美白もできる、オススメな美白有効成分が「ビタミンC誘導体」です。具体的には、

  • リン酸L-アスコルビルマグネシウム
  • リン酸L-アスコルビルナトリウム(APS)
  • L-アスコルビル2グルコシド
  • VCエチル(3-O-エチルアスコルビン酸) など

ビタミンC誘導体には様々な種類がありますが、美白効果も期待する場合は「医薬部外品」を選ぶようにしましょう。

毛穴ケアにオススメ!ビタミンC誘導体配合の美白化粧水

エトヴォス 薬用アクネVCローション

持続性に優れるビタミンC誘導体(VCエチル)が配合された、ニキビ予防とシミ予防を同時にできる薬用化粧水。

  • ビタミンC誘導体(3-O-エチルアスコルビン酸)
    (美白成分)
  • グリチルリチン酸2K
    (ニキビ・肌荒れ予防)
  • アミノ酸、ヒアルロン酸、リピジュア
    (保湿ケア)

などが配合されており、デリケートな肌にうるおいを与えながら、なめらかに整えます。

敏感肌でも使える、オイルフリーの低刺激処方です。

メーカー エトヴォス
医薬部外品 有効成分:ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K
価格/内容量 4,104円(税込)/ 150ml
お試し価格 2,052円(税込)(トライアルセット)

HABA 薬用VCローション

実力が広く認知されているビタミンC誘導体「APS」を配合した、無添加化粧品「HABA」の美白化粧水。

  • ビタミンC誘導体(リン酸L-アスコルビルナトリウム)
    (美白成分)
  • グリチルリチン酸2K
    (肌荒れ予防)
  • ビタミンP(グルコシルヘスペリジン)
    (うるおい、キメ)

などが配合されており、シミ・そばかすを予防しながら明るい肌を保ちます。

軽めの使い心地で、過剰な皮脂の気になる方にもオススメ。

メーカー HABA
医薬部外品 有効成分:ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K
価格/内容量 3,456円(税込)/ 180ml
6,588円(税込)/ 360ml

メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水

持続性に優れるビタミンC誘導体「VCエチル」が配合された、ニキビ予防とシミ予防を同時にできる薬用化粧水。

  • ビタミンC誘導体(3-O-エチルアスコルビン酸)
    (美白成分)
  • グリチルリチン酸2K
    (肌荒れ予防)
  • アルピニアホワイト、レモンエキス
    (うるおい、透明感)

などが配合されており、さっぱりタイプとしっとりタイプの2種類の使い心地を選べます。

価格を気にせず、化粧水は惜しみなくたっぷり使いたい!という方にオススメ。

メーカー ロート製薬
医薬部外品 有効成分:ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K
内容量 170ml

毛穴ケアにオススメ!ビタミンC誘導体配合の美白美容液

アスタリフトホワイト エッセンスインフィルト

根強いシミの原因となる「シミの骨」に着目した独自のアプローチと、フィルム研究で培ったナノテクノロジーが人気の美白美容液。

  • ビタミンC誘導体(リン酸L-アスコルビルマグネシウム)、グリチルリチン酸2K
    (美白成分 / 肌荒れ予防)
  • ナノライスクリア、ナノAMA
    (くすみケア)
  • アスタキサンチン、3種類のコラーゲン
    (うるおい、ハリケア)

などが配合されており、1本で美白・うるおい・ハリケアが叶います!

鮮やかなオレンジ色のジェルがみずみずしく、ぷるんっと弾む肌に。

メーカー 富士フィルム
医薬部外品 有効成分:ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K
価格/内容量 7,560円(税込)/ 30ml(約2ヶ月)
お試し価格 1,080円(税抜)(トライアルセット)

HABA ホワイトレディ

無添加化粧品「HABA」の美白美容液。

美白成分「ビタミンC誘導体」を6%と高濃度配合!
化粧水の前に使用する、サラッと肌馴染みのいい美容液です。

  • ビタミンC誘導体(L-アスコルビン酸リン酸エステルナトリウム)
    (美白成分)
  • グリチルリチン酸2K
    (肌荒れ予防)
  • クマ笹エキス
    (保湿成分)

などが配合されており、ふっくらとした明るい肌に整えます。

メーカー HABA
医薬部外品 有効成分:ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K
価格/内容量 3,888円(税込)/30ml
6,480円(税込)/ 60ml

メラノCC しみ集中対策美容液

不安定なビタミンCを誘導体にすることなく、純粋な形(アスコルビン酸)のままで配合することにこだわった美容液!

  • アスコルビン酸
    (美白成分)
  • ビタミンE、グリチルリチン酸2K
    (肌荒れ予防)
  • イソプロピルメチルフェノール
    (殺菌成分)

など4つの有効成分が、ニキビ・シミ・そばかすを防ぎます。

ドラッグストアで気軽に手に取れる価格も人気の秘密。

メーカー ロート製薬
医薬部外品 有効成分:ビタミンC、ビタミンE誘導体、グリチルリチン酸2K、イソプロピルメチルフェノール
内容量 20ml

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